苹果瘦肉汤
汤是前几天煲的,有清润美颜的功效,汤中的苹果能生津除烦、开胃和脾,尤其适合感冒后的小朋友
31克
102克
20克
766
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
把材料准备好。
-
步骤2/6
点击查看大图
瘦肉洗干净切成粒。
-
步骤3/6
点击查看大图
苹果洗干净,去皮、去核,切成四块。
-
步骤4/6
点击查看大图
姜去皮,切片。蜜枣洗干净备用。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅中注入适量清水,把准备好的汤料全部倒入锅中。
-
最后一步
点击查看大图
盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮1.5--2小时。
苹果去皮后容易氧化发黑,去皮后可以用淡水泡浸
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-06
苹果瘦肉汤的相关分类
苹果瘦肉汤的相关推荐
-
海胆蒸蛋
997393人看过 -
西藏野生羊肚菌炖排骨
181028人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#苹果银耳瘦肉汤
174679人看过 -
铁皮石斛鸡汤
20693人看过 -
栗子焖排骨
36620人看过 -
焖烧锅版石斛鸡汤
128280人看过 -
花胶响螺海底椰美肌汤(养生壶煲汤1人份)
49328人看过 -
栗子焖排骨
314149人看过 -
羊肚菌蒸排骨
63566人看过 -
铁皮石斛鸡汤
25337人看过 -
花式海胆
161731人看过 -
花胶螺片海底椰美肌汤
32412人看过