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木耳鳝段

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我一直信奉:“美女不是饿出来的,而是吃出来的。”这大概也是我减肥从未成功的重要原因吧,呵——但无论如何,我都不主张盲目节食,主要也是因为我自知意志力薄弱,要真饿上一顿,下一顿非连本带利吃回来不可,呵——基于对自己的了解,水水深知“素食”并不适合我,就算身体受得了,舌头也受不了阿。所以,高蛋白低脂肪的肉类便成了餐桌上的主角:海鲜类,蛋类,鸡肉都是很不错的选择。 今天送上的这道木耳鳝段,便是这样一道适合减肥人士的美味肉荤小炒——
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9克
4克
24克


33
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30-45分钟   |   配菜(中级)
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发布于 2010-06-06

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