家制牙签肉(鸡肉)
对肉有很大喜好的我,在美食节的时候尝了台湾的蟹黄牙签肉,全是面粉,太坑爹了,还不如自己在家里做呢。所以咧,我就动手嘞~~~
-
步骤1/5
点击查看大图
将鸡胸脯肉切成条块状,这样之后比较好串
-
步骤2/5
点击查看大图
用牙签,把鸡肉串起来
-
步骤3/5
点击查看大图
调汁,鸡蛋去蛋黄,打匀,放入料酒,盐,胡椒粉,辣椒粉,半勺酱油,把汁调匀。然后放入鸡肉串,拌一下,让鸡肉充分沾上酱汁。放置10分钟入味。
-
步骤4/5
点击查看大图
下锅,用平底锅,就少油,用煎的;用炒锅,油量可以多一点,8成热时,就下锅炸致金黄,捞起。
-
最后一步
点击查看大图
出锅后撒上孜然粉,就可以啦~~~
用鸡胸肉,因为,肥肉少,而且鸡胸肉不会使人发胖,营养也好;用孜然粉,不用颗粒的孜然,吃起来会比较入味,样子也好看;加蛋黄,肉质会比较嫩;辣椒粉,看个人喜好,喜欢辣的可以多加,不喜欢的,可以不加;半勺酱油提鲜;我放了一点点咖喱粉在酱汁里,炸好后,鸡肉颜色会很好看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-05
牙签肉的相关分类
牙签肉的相关推荐
-
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5494636人看过 -
下饭菜【葱爆鸡胸肉】
61502人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
170314人看过 -
家常茄子西红柿
156011人看过 -
【孜然牙签鸡肉串】
312580人看过 -
炒酸菜
11252人看过 -
秘制岐山肉哨子
65390人看过 -
西葫芦饼
123220人看过 -
白菜猪肉炖粉条
15597251人看过 -
#冬日治愈时刻#焦糖肉桂苹果包
160449人看过 -
牙签肉
118886人看过 -
口一串,超级解馋好吃的牙签鸡胸肉
70801人看过