肉末茄子打卤面(少油)
教你用很少的油做出美味的茄子面。
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步骤1/6
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将长茄子连皮一起切成小块,放入到微波炉中高火2分钟。
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步骤2/6
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锅中放少许油,加入感刚刚微博号的茄子(这时已经半软了)。小火煸炒至茄子完全软烂。
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步骤3/6
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将肉末用五香粉和料酒腌制五分钟,锅中放少许油烧热后加入少量葱花,放入肉馅煸炒变色。
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步骤4/6
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放入之前煸炒软烂的茄子,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺糖和少量盐煸炒均匀。
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步骤5/6
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放入鸡汤将将莫过茄子,大火将汤烧开。
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最后一步
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大约5分钟之后,汤汁收至一半,加入水淀粉勾芡。翻炒均匀起锅即可
茄子提前用微波炉热一下在用油煸炒可以节省很多油,并且茄子口感完全一样。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-02
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