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无需油炸的脆皮鸡腿

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110克
151克
83克


1915
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

1、这些脆皮料当然是不够10个鸡腿的,大概就能做3-4个,因为一次吃不了那么多,如果你要一次做很多脆皮鸡腿,那么脆皮料要加倍哦 2、刷黄油是为了鸡腿更香,后来我没刷黄油,直接在锡纸上刷点色拉油防粘也一样,少了黄油更健康哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-09-17

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