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酱腔骨

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8克
8克
35克


200
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10-30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

注意: 腔骨处理:买来的腔骨稍微洗一下,然后放到凉水中浸泡6—12个小时,中间多换几次水进行清洗。 酱汤不要倒掉,可以用作卤蛋和泡饼,味道也很不错

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-09-15

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