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竹荪葛根海底椰减肥汤

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乔医师靓汤养生馆

推荐给爱美的美眉一款非常不错的美容养颜减肥汤。这款汤味道鲜美好喝，并且蕴含了很多微量元素以及氨基酸等，可以说营养非常的丰富。 这款汤除了排毒养颜、协助消化之成效外，还能降血糖稳定血压。所以也非常适合都市忙碌的白领们。
食材清单 加入采购清单
竹荪
、
葛根
、
百合
、
薏苡仁
、
淮山
、
芡实
、
海底椰
、
去皮鸡胸肉或猪瘦肉
、
苦瓜一根或黄瓜两根
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

而且这款汤全家老少都适宜，小朋友喝了清热润肺，帮助消化，给全家带来安康和美味…. 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-11

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