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麦冬枸杞鸽子汤

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乔医师靓汤养生馆

鸽子汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，有很高的药用价值，是著名的滋补食品。在各种肉类中，以鸽子肉蛋白质含量最丰富，而脂肪含量极低，消化吸收率高达百分之九十五以上。
食材清单 加入采购清单
麦冬
、
枸杞
、
鸽子 一只
、
龙骨 200克
、
沙参
、
玉竹
、
蜜枣
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

沙参玉竹本来就是煲汤的绝妙搭配，加上麦冬和鸽子，口感清甜好喝，而且对于全家大小都有润肺去燥、清热滋补的功效，不但食疗好，还是一道补充营养的好汤，上班族白领们更要优先推荐哦！ 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！

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发布于 2012-08-21

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