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凉拌胡萝卜丝

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赖东东_2010

炎炎夏日何时结束？
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21克
4克
19克

260
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜
、
青椒
、
葱
、
红辣椒
、
色拉油
、
酱油
、
醋
、
盐
烹饪步骤
小贴士

油温可通过手来测试，将手放到油锅上方3、4厘米处觉得有灼热感即可关火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-08-05

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