青豆虾仁
浏览 458169 · 收藏 3529 · 学做 51
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
38克
82克
44克
820
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
蛋清打匀。虾剥去壳,去头。
-
步骤2/3
点击查看大图
用少许的盐、蛋清、淀粉抓匀,再往同一方向搅拌2分钟,放置10分钟。
-
最后一步
锅里放1勺的油,烧到5成热,倒入虾仁迅速划开。倒入青豆,加盐、胡椒粉,用高火翻炒2,3分钟就可以装盘了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-07-13
换个做法
青豆虾仁的其他做法
-
青豆虾仁#舌尖上的春宴#
-
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战!#青豆虾仁炖蛋(嫩滑细腻)
-
春回大地一品鲜——青豆虾仁
-
#美食视频挑战赛# 青豆虾仁
-
免煮的奶油青豆虾仁蘑菇汤【膳魔师焖烧罐】
青豆虾仁的相关分类
青豆虾仁的相关推荐
-
[ 蒜薹肉丝 ]
43158人看过 -
杭椒炒鸡
21415人看过 -
#肉食主义#海带排骨汤
142276人看过 -
极致美味随心做——烤猪颈肉
431922人看过 -
红烧带鱼
3930135人看过 -
腊肉炒花菜
167076人看过 -
降压食谱9—大骨头炖山药
138655人看过 -
木耳山药炒荷兰豆
17158人看过 -
好吃到发出牛叫声!葱油可乐黑椒鸡腿!不放一滴水!
4713589人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32145613人看过 -
青椒鸡蛋(专治不喜欢吃青椒)
383279人看过 -
泰式烤猪颈肉|酸甜辣咸
740654人看过