超级至尊匹萨

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13克
27克
34克

354
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

30-45分钟 | 切墩(初级)

萨拉米香肠（意式香肠）适量

、

火腿适量

、

蘑菇适量

、

玉米适量

、

马苏里拉奶酪适量

、

青椒适量

、

洋葱适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
冷冻Pizza一个。这款是超级至尊口味
最后一步点击查看大图
微波炉加热。高火（800瓦）烹调4分钟，观察到比萨上的奶酪融化即可

小贴士

1.果你想要香脆的饼底，可将一个餐碟倒置，放在微波炉中。将冷冻比萨和比萨自带的神奇脆盘置于餐碟上。让比萨底部离开微波炉的面板或者转盘，使得比萨底部均匀受热，达到香脆饼底的效果。 2.关于冷冻食品，网上这样说：从营养价值角度上来说，冷冻食品的营养价值甚至比新鲜食品更有营养。举例来说，我们在超市里看到的蔬菜，为了保障其在运输到销售网点的过程中不会腐烂，通常在其还未完全成熟的时候就已被采摘。而且，采摘下来的蔬菜的营养会一天天地减少。与之相比，冷冻蔬菜是在蔬菜已经成熟的状态下采摘的，通过速冻技术保持了蔬菜在采摘时的天然营养，并且不会有任何营养成份的流失。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-07-02

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