麻酱蒜泥茄子
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22克
16克
65克
408
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
茄子洗净,切成小圆柱
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步骤2/3
上锅蒸10分钟,整好后码盘
-
最后一步
调麻酱:芝麻酱2汤匙,醋2汤匙,生抽1勺,酱油1勺,糖2勺,拌匀;3.浇在茄子上,撒上蒜泥即可。
小贴士
~ 超级简单又非常解油腻的一道菜~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-05-16
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