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好吃到尖叫的烤金针菇

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西蘭

金针菇平时下锅炒，会有很多汤汁，烤金针菇汤汁不多，热情腾腾，完全渗入了调料的味道，非常入味，相当诱人，简直好吃到尖叫。而且不用下锅炒，十分钟就可以开吃啦。手残党都可以来一手。
营养分析 查看详情

2克
10克
29克

151
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
金针菇 250g
、
辣椒酱 1勺
、
生抽 2勺
、
蒸鱼豉油 1勺
、
蚝油 半勺
、
大蒜 4颗
、
小红椒 3个
、
青椒 1个
烹饪步骤
小贴士

1.调料混合后咸味已经够了，不用加盐。 2.也可用锡纸包起来烤，汤汁会多一点。 3.烤箱的温度根据自家烤箱的脾气设定。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-31

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