“留❤”火烧云玉米吐司
想给妈妈做一道美味的❤早餐
28克
29克
25克
472
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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准备一片吐司，铺上熟玉米粒，撒碎奶酪，挤沙拉酱；
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步骤2/7
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蛋白蛋黄分离，蛋白加入三指细砂糖打发至硬性发泡，用刮到抹在吐司上，不用太平整，中间压一个坑;
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步骤3/7
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准备好的蛋黄放入坑中；
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步骤4/7
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烤箱150度预热，烤十分钟即可；
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步骤5/7
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出炉照
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步骤6/7
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一刀切下去，流心满满；要留住他的心，先留住他的胃～给自己的爱人来一款'留❤早餐'也是棒棒的！
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最后一步
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蛋黄和玉米芝士奶酪夹心融为一体，真的超级好吃！
#打发蛋白时，准备的盆子一定是无油无水；
#同样可以用食盐代替白糖，一样美味；
#夹心可以改你喜欢的食材，奶酪＋火腿也很棒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-31
“留❤”火烧云玉米土司 #蚊子家的私房美食#的相关分类
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