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窝蛋滑牛粥

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疏帘花影

大雪将至，虽然这几天魔都的天气有点反常，只穿件薄薄的外套就能打发，但是冷空气一来也是毫不留情的，一转眼气温就会骤降，亲们也可以准备好大衣围巾御寒啦！雪花飘飘的日子马上就要来临，最舒服的莫过于喝一碗暖暖的粥。但是现在的上班族在上了一天的班后回来就想葛优躺，谁还有闲工夫慢慢地煲个粥啊！现在有了膳魔师焖烧罐全都不用怕，每天早上把材料和开水放进罐子，晚上回来就可以吃到一碗热乎乎的粥了！焖烧罐那小巧的身材，大大的容量，还有隐藏勺子的机关，设计得太人性化了！
营养分析 查看详情

7克
11克
18克

183
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
膳魔师焖烧罐TCLA 1个
、
大米 20克
、
肥牛卷 3片
、
鹌鹑蛋 4个
、
香菜 适量
、
白胡椒粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1、膳魔师焖烧罐需要预热，如要焖烧粥类，请放入焖烧罐进行二次预热，这样焖出来的粥会比较糯。 2、因为肥牛卷比较嫩，无需再汆烫，否则肉质易老。 3、焖烧罐自带勺子，盖子也可以作为碗来使用，非常方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-29

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