海鲜酱什锦海虹蛋炒饭
我和家人都爱吃各种各样食材的蛋炒饭，因为其不挑食材，做法又快捷简单，家里有啥现成的食材都可以随意搭配，打开冰箱看见冰箱有昨天晚上吃剩下的米饭和海虹，再搭配上蒜苗和青红辣椒，最关键的是我豆果给的试吃鲍鱼干贝XO海鲜酱到货了，嘻嘻，加了海鲜酱的蛋炒饭，味道真的是不要太赞哟……
60克
22克
77克
924
千卡
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步骤1/20
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首先备齐所有的食材。
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步骤2/20
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用刀把蒜苗切碎，胡萝卜切丁，青红椒也切成小丁。
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步骤3/20
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把鸡蛋打散后，锅中倒入20克花生油烧热后，把打散的鸡蛋炒熟后盛出来备用。
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步骤4/20
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另起锅倒入剩下的30克花生油烧热后，先爆香蒜苗和胡萝卜丁。
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步骤5/20
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这个时候加入海鲜酱，没有海鲜酱的可以不放。
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步骤6/20
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把海鲜酱大火翻炒出香味后。
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步骤7/20
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加入提前煮熟的海虹肉。
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步骤8/20
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大火继续翻炒1分钟左右。
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步骤9/20
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这个时候加入青红椒丁。
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步骤10/20
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锅中加入适量的盐调味。
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步骤11/20
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再加入鸡精提鲜调味。
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步骤12/20
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大火继续翻炒至所有的食材断生变色的时候。
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步骤13/20
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锅中这个时候就可以倒入米饭咯。
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步骤14/20
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把倒在锅中的米饭打散后，和所有的食材混合翻炒均匀后。
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步骤15/20
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加入提前炒熟的鸡蛋。
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步骤16/20
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大火翻炒至1分钟左右即可关火。
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步骤17/20
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把做好的炒饭盛到碗里，上面我又放了一勺海鲜酱。
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步骤18/20
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味道不要太好吃，鲜掉眉毛没人管呀。
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步骤19/20
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再来一张诱惑你。
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最后一步
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成品一
海虹肉可以换成其它自己喜欢的海鲜，食材也可以用家里现成的各种食材哟……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-28
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