淮山骨头汤
淮山既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,对人体有很大的帮助。
-
步骤1/7
点击查看大图
骨头洗干净砍成块,先焯水一分钟后捞出放到汤锅,重新放水烧开,然后放入姜片和少许料酒,小火煲一个小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
红枣洗干净去核。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入骨头汤里。
-
步骤4/7
点击查看大图
淮山去皮切块,也放入骨头汤里,然后加适量盐调味。
-
步骤5/7
点击查看大图
再挤入适量鲜鸡汁,继续小火煲到淮山熟透。
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅前撒点葱花。
-
最后一步
点击查看大图
汤特别甜,好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-26
淮山骨头汤的相关分类
淮山骨头汤的相关推荐
-
㊙️面条好吃的秘诀‼️没人不爱的武汉热干面
3603404人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27520183人看过 -
韭菜鸡蛋春卷—馄饨皮版
7596202人看过 -
淮山乌鸡汤
1908776人看过 -
不用烤箱不用蒸锅照样可以轻松做蛋糕
218819人看过 -
#春天的鲜味#香椿炒鸡蛋
239779人看过 -
五香脆花生米~好好零食
1145709人看过 -
健脑益智多谷粉,儿童营养餐必备
50748人看过 -
#“酒”是要开心#桂花酒酿奶茶
53405人看过 -
清明简单易做的免蒸青团(豆沙肉松馅)
203034人看过 -
孜然牛肉-迷迭香
557260人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
6195733人看过