老母鸡火锅
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天太冷了,涮火锅是最佳之选,今天熬了一锅虫草老母鸡锅底,味道一级棒。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质,可以增强及调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用,与鸡同食是一道健康的汤底,老少皆宜,加了浓汤宝味道非常浓郁。
营养分析
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127克
155克
52克
1958
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
准备食材,配菜可以根据个人喜欢,你喜欢的菜品都可以涮起来。
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步骤2/15
将老母鸡用食品剪刀剪小块,冷水入锅焯水,烧开煮2分钟捞出,用温水将鸡块身上的杂质冲洗干净。
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步骤3/15
砂锅中加入纯净水,再加入鸡块。(切记一定一次性加足够的水)
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2018-12-21
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