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上汤皇帝菜（茼蒿）

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宝儿食光

“上汤”是粤菜菜品烹调中常用的一种高汤，主要用于烹调鱼翅捞饭、煲仔翅、上汤菜芯、上汤时蔬。上汤不但味道鲜美，而且清澈透明，色为浅茶色。 上汤蔬菜在广东无论是在酒店，大排档还是宴席上都能吃到的一道美食。上汤时蔬根据季节的不同用的蔬菜也不一样，通常会有上汤菜心，上汤娃娃菜，上汤皇帝菜（茼蒿），上汤西兰花，上汤芥菜，上汤芥兰，上汤豆苗，上汤南瓜苗等等！！ 今天做的这道菜是上汤皇帝菜，没有高汤也能做的很好吃，因为有太太乐鲜鸡汁，味道鲜浓！用来代替高汤是非常不错的。 在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。
营养分析 查看详情

9克
20克
12克

204
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
茼蒿 1把
、
大蒜 3瓣
、
皮蛋 1只
、
瘦肉 50克
、
枸杞 1小抓
、
太太乐鲜鸡汁 1/2汤匙
、
盐 1/2盐勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-19

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