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电饭锅酱香鸡翅宝宝辅食食谱

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参考月龄：16个月以上电饭煲一出场，是不是感觉整个人都轻松了！这款菜真正的操作只有两三步，简单来说就是腌制鸡翅根、下锅、装盘就可以了。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

营养分析查看详情

35克
59克
34克

643
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

圆葱 50克

、

鸡翅根 6个

、

姜片 3片

、

酱油、糖、盐适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
参考月龄：16个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：圆葱50克，鸡翅根6个，姜片3片辅料：酱油、糖、盐操作时间：40分钟难度分析：初级鸡翅根用叉子或者牙签扎洞，这样比较容易入味。鸡翅根长得像鸡腿，靠近鸡胸部位。这里你们也可以选用鸡翅中哈。
步骤2/10 点击查看大图
加入姜片、无添加的酱油、盐、白砂糖。
步骤3/10 点击查看大图
用手抓匀，给它多按摩1-2分钟，充分的去入味儿。
步骤4/10 点击查看大图
腌制2小时，中间再抓拌两次。
步骤5/10 点击查看大图
圆葱切成碎末。
步骤6/10 点击查看大图
放入电饭锅中，用筷子铺平垫底。
步骤7/10 点击查看大图
把腌制好的鸡翅摆在洋葱上，不用加水也不用加油哈~
步骤8/10 点击查看大图
盖上盖子，按下蒸炖功能键30分钟，等待出锅。电饭煲没有蒸炖功能的，可以开启煮饭功能焖30分钟就可以喽。
步骤9/10 点击查看大图
一开锅，鸡翅的香已经弥漫整个房间，香到没朋友了~
最后一步点击查看大图
装盘就可以吃喽，香味真是让人欲罢不能！娃一口气多吃半碗饭，不！费！劲！儿！

小贴士

君君小提示：鸡翅适应月龄要偏大一点哦，建议16个月以上的宝宝尝试~~小一点月龄的宝宝麻麻可以协助撕下鸡肉再给宝宝吃哦。辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu881需要的话可以私聊我进辅食群

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-12

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