宝宝辅食之三文鱼泥
适合添辅食没长牙的宝宝食用。第一次给孩子尝试，要少量试一下宝宝是否过敏
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步骤1/8
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将三文鱼肉用清水洗净，沥水。
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步骤2/8
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顺着纹理切片，鱼肉不会散掉。
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步骤3/8
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将柠檬片和姜片切成小块，方便融进鱼肉之间
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步骤4/8
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用柠檬和姜片腌制二十分钟，去腥。
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步骤5/8
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上锅蒸。把柠檬挑出，用姜片铺盘底。将鱼片摆入盘中，这个步骤是强迫症患者必备。
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步骤6/8
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上火蒸10分钟。会有水分和油脂析出。没有调味料的鲜鱼肉，出锅的味道超级香！闻着都流口水。
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步骤7/8
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姜片挑出，将鱼肉同汤汁一同入料理棒打泥。鱼肉是淡淡的粉色，看起来很漂亮。
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最后一步
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成品图～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-05
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