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干锅菜花

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菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右
干锅菜花的用料
干锅菜花的做法
干锅菜花的烹饪技巧

豆瓣酱要小火煸这样才能出红油并且不会糊锅的哈 青蒜增味不少,不能少
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2018-11-29

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