南瓜饼

浏览 1079556 · 收藏 5841 · 学做 6

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

前几天就想吃南瓜饼来着，去了几次超市居然都木有给找到把我气的啊，那就买块南瓜肥来自个儿折腾吧想要吃口好的还真不容易啊网上赶紧麻利儿的买了豆沙，糯米粉，还有椰蓉不过确实比外面买回来的口感要好按理说也该到春天了吧，昨天出去晃了圈儿白天出门的时候还挺暖和所以也没有带外套，结果把我冻的啊还好啊今天没感冒你们都出去春游了没有呢

营养分析查看详情

6克
24克
255克

1115
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

南瓜一块儿

、

糯米粉两碗

、

玫瑰豆沙 20g

、

糖 15g

、

椰蓉 5g

烹饪步骤

步骤1/19 点击查看大图
糯米粉，应该都知道是什么吧，我是在网上买的一般菜市场卖调料的地方也有卖的哦
步骤2/19 点击查看大图
我一直都喜欢玫瑰豆沙馅儿，买了一小袋才用了四分之一剩余的拿来包汤圆嘻嘻
步骤3/19 点击查看大图
南瓜这样一份就够了别和我一样买的时候觉得不够买了两个结果够够的了，剩下的拿来研究其他的吧
步骤4/19 点击查看大图
南瓜切成这样的小块儿
步骤5/19 点击查看大图
盖上保鲜膜，上锅蒸熟
步骤6/19 点击查看大图
蒸熟之后趁热加入少许白糖，用勺子搅成泥
步骤7/19 点击查看大图
加入适量糯米粉，我大概用了两碗糯米粉，还真是吓了我一大跳记住哦要一次次的加不要傻了吧唧的全倒进去万一太多干了就不好弄了用勺子搅匀让糯米粉彻底和南瓜融合
步骤8/19 点击查看大图
在揉成光滑的面团
步骤9/19 点击查看大图
为了等下做出来的饼不会大小不一所以我全部分成了一个个这样相同大小的面团
步骤10/19 点击查看大图
把面团揉圆成中间厚边缘薄的饼皮，加入适量的玫瑰豆沙馅
步骤11/19 点击查看大图
像平时那样包包子那样用虎口慢慢收上来封口，再轻轻的按扁，如果觉得怕粘手手上可以抹一丢丢食用油做好的饼一个个放碟子里，碟子上面也要抹一点点油才行哦
步骤12/19 点击查看大图
锅中放油稍微多一点，烧制七八成热，放入南瓜小饼炸至南瓜饼下锅一会儿之后用锅铲轻轻的将饼动一下不然会粘锅糊了
步骤13/19 点击查看大图
待南瓜饼漂浮上来两面呈金黄色捞出来控油如果你想吃脆一点的那就时间稍微久一点，但是颜色也会深一点
步骤14/19 点击查看大图
盘子中放入适量椰蓉，把南瓜饼趁热粘满椰蓉就可以啦，不需要太多哦
步骤15/19 点击查看大图
没有椰蓉的不加也可以哦，那就直接吃原味儿的，我是喜欢椰蓉独特儿的香味所以就买了
步骤16/19 点击查看大图
外面椰香酥脆，里面软糯香甜，一口气吃了两个
步骤17/19 点击查看大图
三月已经要到了，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
步骤18/19 点击查看大图
我在吃南瓜饼的时候看看这小两只的表情，吃的我都心虚哈哈
最后一步点击查看大图
后面我就说了句贝贝啊，你都肥成啥样了，然后她就介样了屁股对着我。。。。哼