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下饭菜……荷兰豆炒虾仁

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年轻的心hxez

荷兰豆是一种豆类，它不仅口感好，而且非常有营养，和虾仁是很搭配的一道下饭菜
营养分析 查看详情

1克
24克
40克

258
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 250克
、
虾仁 十五个
、
盐 适量
、
酱油 适量
、
生粉 一勺半
、
蒜 二粒
、
姜 三片
、
葱 一块
、
料酒 一块
、
胡萝卜 一块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-23

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