微波炉阿拉棒—迷迭香
阿拉棒的有着质感偏硬，不易碎，也不掉渣的完美特质，可谓非常人性化的设计了。因为阿拉棒的油、糖用量都很低，绝对是小仙女们的福音！在家看书发呆时，嘴里嚼根阿拉棒也绝不会有罪恶感。
21克
29克
128克
813
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/10
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碗中打入1个鸡蛋，接着依次将130克低筋面粉和30克糖粉倒入碗中
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步骤2/10
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10克黄油室温软化后，倒入碗中
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步骤3/10
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将混合物搅拌均匀后揉成面团
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步骤4/10
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将面团压扁后擀成面饼
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步骤5/10
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将面饼切成方形
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步骤6/10
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接着将方形面饼切成条状
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步骤7/10
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将切好的面饼条扭几圈
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步骤8/10
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将扭转过的面饼条放入盘中，在面饼条上刷一层蛋液，放到微波炉中加热4分钟
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步骤9/10
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把饼干翻面，放入微波炉再加热4分钟
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最后一步
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完成啦！
1. 盘子上不要涂油，否则饼干粘不牢，烤的时候可能会变形。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-23
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