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宝宝辅食系列～苹果溶豆

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糖贞糖宝宝辅食

苹果是生活中常见的一种水果，在西方就有一句话叫做“一天一苹果，医生不找我”，苹果对于人体健康有很好的保健作用。从营养来看，它确实有类似的好处。通常的好处是膳食纤维比较多，现代人的膳食纤维普遍的摄入比较少。因为现代人常见的情况是肉、油吃的多，而吃蔬菜、水果吃得少，苹果可以做一个很好的补充，溶豆怎么可以少了这款呢
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡蛋清 两个
、
苹果泥 15克
、
牛栏二段奶粉 24克
、
玉米淀粉 12克
、
柠檬汁 几滴
、
苹果去皮切块放入料理机加入少量水能带动料理机打动就可以了，不要加太多哦，不然做出来的糊糊会比较稀
、
幼砂糖 6克
烹饪步骤
小贴士

先把裱花袋套好裱花嘴放在一个小桶桶里备好，以免手忙脚乱，注意烤箱的温度仅供参考，每个烤箱温度不一样，一次糊了下次降低点温度，要自己摸索到合适的温度才行哦，好看的花纹一定要有好的裱花嘴，会不会消泡很多原材料会引起消泡，所以一定要选对。如果还有其他问题都可以加微信，13737270251看到有空都会回复哦。

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发布于 2018-11-17

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