宝宝零食系列～土豆塔
土豆可以说是非常好的宝宝辅食食材，土豆泥更是最适合宝宝进食，土豆含有丰富的维生素A和C等营养，可以促进宝宝心情愉悦。适合1岁以上的宝宝吃。盐和糖宝妈们可以自己加，
3克
5克
36克
162
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备好原材料
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步骤2/6
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将土豆削皮洗净，蒸至软烂，大约蒸20分钟左右，取出用工具捣成泥。
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步骤3/6
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加入玉米油。
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步骤4/6
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加入蛋黄。拌均匀之后。用网筛过滤。找一个自己喜欢的裱花嘴，花型。用裱花袋把裱花嘴套在里面，拌好的糊糊装进裱花袋。
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步骤5/6
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挤出自己想要的大小。
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最后一步
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挤好之后放进预热好的烤箱，180度上下火，中 成，烤20分钟左右，看到土豆曲奇表面有点上色就差不多啦。这就是做好的土豆泥啦，(每台烤箱温度都不一样的，给的烘烤时间仅供参考，自己注意观察一下)
土豆的品种很多，有一些水份比较多，有一点比较干，如果太干可以加一些牛奶。土豆建议蒸熟而不是煮熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-16
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