抹茶拿铁
2克
2克
3克
38
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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茶碗中放入3g抹茶粉
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步骤2/5
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150g热水冲抹茶粉
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步骤3/5
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用茶筅搅匀，使抹茶粉和水融合，倒入杯中
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步骤4/5
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50g牛奶用微波炉加热1分钟后打泡，倒入抹茶杯中
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最后一步
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表面撒适量抹茶粉
不喜欢苦涩原味的，可以加适量的糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-15
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