山药苹果粥
浏览 309095 · 收藏 3650 · 学做 3
食谱名:山药苹果粥 参考月龄:10个月以上 今天我做一道补脾止泻粥,最适合在宝宝腹泻期间吃。我特意用带皮的苹果制作,它里面有大量的“鞣酸”,能使肠道收敛,减少水分流失,从而起到止泻的功效。 另外,我还加入了健脾养胃的山药,在止泻的同时,山药中的粘液蛋白能保护肠胃,给宝宝双倍的呵护!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
准备食材:胡萝卜20克,带皮苹果30克,铁棍山药30克,宝宝粥米30克
-
步骤2/11
苹果用盐搓洗。»苹果用盐揉搓可以去除大部分的残余农药和苹果皮上的蜡层。
-
步骤3/11
这一步,妈妈们一定要搓仔细哦~
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2018-11-11
换个做法
山药苹果粥的其他做法
山药苹果粥的相关分类
山药苹果粥的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5143957人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1384635人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
655044人看过 -
一出手,甩了薯条几条街!它是公认的百搭王,换个做法更出彩
116970人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
748951人看过 -
银耳苹果粥
187269人看过 -
玉米面馒头!香软可口,粗粮细作,冷藏发酵更简单!
176475人看过 -
苹果粥
47015人看过 -
爆炒猪肝
19094591人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17347929人看过 -
苹果粥
46947人看过 -
粤菜蒸排骨~超嫩的做法
202745人看过