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火龙果思慕雪

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桔子美食记

火龙果富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑，铁的含量也非常丰富。除了直接食用以外，还可以将其打成果汁，或者与牛奶搭配做火龙果奶昔，与酸奶搭配做思慕雪。
营养分析 查看详情

3克
7克
77克

342
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红心火龙果 1个
、
香蕉 1根
、
草莓 适量
、
猕猴桃 半个
、
酸奶 半杯
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-31

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