芒果北极虾沙拉
不知道吃什么的时候，喜欢拌点沙拉，随手取材，简单搭配，突出食材的本真味道，就很好。
10克
5克
29克
211
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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生菜清洗干净，在淡盐水中浸泡15-20分钟；
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步骤2/7
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北极虾用开水烫3-5分钟；
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步骤3/7
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浸泡后的生菜撕成小块，摆在盘中；
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步骤4/7
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芒果去皮切块，摆在生菜上面；
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步骤5/7
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北极虾去皮，摆在最上面；
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步骤6/7
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最后淋上适量的柠檬沙拉酱、撒上核桃仁即可；
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最后一步
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也可以作为home party的凉盘哦。
1、制作沙拉，食材不用过于拘泥，喜欢的都可以尝试搭配；
2、柠檬沙拉酱口感清淡，不会影响芒果的味道，很适合。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-19
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