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咸香番薯

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会吃的会吃的鳄鱼

饭吃腻了…面吃腻了…中午吃点啥？！那我们来煎点番薯吧！！咸、香、甜！还能填饱肚子哦！
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0克
2克
35克

127
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
番薯 一条
、
大蒜 少许
、
糖 少许
、
生抽 少许
、
胡椒粉 少许
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

煎番薯的时候用中小火就行了，火大易焦，水放一点点，不能太多，番薯片很容易熟的，放料的时候要把火开大最小，以免干锅酱料发苦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-17

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