蔬菜虾仁粥
蔬菜虾仁粥,米粥粘稠,香气四溢,味道鲜美,营养丰富!九阳轻养鲜米,稻谷脱壳8小时以内充氮灌装,新鲜触手可及。易拉罐包装易储存,食用也非常的方便。每粒米都晶莹剔透,米香味浓。一罐米,一罐水,科学配比,软硬度最好口感!保准吃一次就爱上!
1克
23克
32克
223
千卡
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步骤1/11
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虾仁加入姜丝、料酒、盐提前腌制下,胡萝卜、西兰花切碎,九阳轻养一罐鲜米备用。
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步骤2/11
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九阳轻养鲜米淘洗下放入锅里加适量的水,大火煮沸后转小火,熬煮20分钟。
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步骤3/11
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粥出现浓稠状加入胡萝卜粒。
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步骤4/11
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加入虾仁。
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步骤5/11
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熬煮约一分钟后倒入西兰花。
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步骤6/11
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放入适量的盐调味。
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步骤7/11
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搅拌均匀关火,盛入碗中即可享用美味。
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步骤8/11
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成品图。
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步骤9/11
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米粥粘稠,老幼皆宜。
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步骤10/11
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味道鲜美,营养丰富!
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最后一步
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成品图。
虾仁去除虾线清洗干净后提前腌制下可去除腥味,倒入虾仁时料酒姜丝不要倒入锅中。西兰花易熟最后倒入即可,避免影响口感和颜色。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-14
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