木瓜汤
秋天干燥来点汤水滋润一下。
47克
32克
80克
847
千卡
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步骤1/6
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木瓜去皮洗干净切成块。
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步骤2/6
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银耳提前用水浸泡至软
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步骤3/6
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莲子百合洗干净
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步骤4/6
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除银耳外其余材料放入煲中加入适量的水煮半小时以上。
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步骤5/6
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放入浸泡好的银耳煮到银耳又软又绵,最后加入适量的盐即可。
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最后一步
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成品
木瓜我选择半熟的,放点肉让汤更有味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-13
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