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红酒燕麦烤梨

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咕噜健身厨房

今天分享一个用梨作为主原料的下午茶甜点，红酒燕麦烤梨。 秋天是吃梨很好的季节，如果你能买到甜度比较高的梨，完全可以去掉食谱中的蜂蜜，直接撒一点红酒进烤箱烤。红酒在烤的过程中会挥发，只会让梨的味道更丰富 上面增加的燕麦和坚果主要是为了丰富口感，没有的话也可以完全不加。我比较推荐用烤箱来做，烤出来的梨口感层次更鲜明，如果家里没有烤箱，也可以用蒸锅代替烤箱，蒸40分钟左右就OK了。做出来的梨甜美多汁，满足！ 更多菜谱可以微信订阅 咕噜健身厨房，或者微博@咕噜健身吃喝日记~
营养分析 查看详情

57克
36克
114克

1083
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
雪花梨 2个
、
燕麦 1把
、
开心果
、
红酒
、
蜂蜜
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-12

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