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南瓜蒸肉饼—迷迭香

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迷迭香Rosemary

蒸好的南瓜肉饼，舀一勺下去，南瓜和肉饼送进嘴里，南瓜的爽滑和肉饼的香浓混合在一起，独具风味，美极了！这样好看又好吃的菜，分享到朋友圈，谁会不点赞呢？快学起来吧！
营养分析 查看详情

171克
37克
4克

1704
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
肉末 250克
、
小南瓜 1个
、
鸡蛋 1个
、
料酒 1汤匙
、
生抽 1汤匙
、
香油 1汤匙
、
胡椒粉 1茶匙
、
盐 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

1. 蒸好后的南瓜会变软，要小心取出，轻拿轻放，以防捏碎。 2. 肉馅要使劲且充分均匀地搅拌，蒸出来的肉才会口感嫩滑。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-09

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