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乌鸡养颜粥的做法

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乌鸡养颜粥

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初秋，一碗气血粥，暖胃。

食材清单加入采购清单

乌鸡

、

红枣

、

枸杞

、

黄芪

、

百合

、

姜

、

盐

、

葱

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将洗净的鸡肉放锅里煮开，去血泡。
步骤2/9 点击查看大图
淘米（大米、藜麦、白小米等，根据自己需求搭配五谷杂粮）；放入少量黄芪和百合。
步骤3/9 点击查看大图
放入切好的姜片或姜丝。
步骤4/9 点击查看大图
放入花生粒和红枣。
步骤5/9 点击查看大图
将去掉血泡的鸡肉放入锅里。
步骤6/9 点击查看大图
将去掉血泡的干净鸡汤再次利用倒入砂锅。
步骤7/9 点击查看大图
设置电炖锅熬粥时间，待粥熬熟后，撒上葱花。
步骤8/9 点击查看大图
放入适量枸杞。
最后一步点击查看大图
乌鸡养颜粥就做好了，补气血哦。

小贴士

1.可在熬粥前放入少许盐，也可待粥熬好后放入盐，也可不放。 2.也可放入适量桂圆。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-20

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