辣子鸡丁
【闻鸡起舞】 辣子鸡,是一道经典的川渝地区的特色传统名肴。一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色。 辣子鸡因各地的不同制作方法也有不同的特色,深受各地人们的喜爱。 用金龙鱼维生素A纯香菜籽油炸制金黄色的鸡肉烹饪后,成菜色泽棕红油亮,外酥里嫩,麻辣味浓。咸鲜醇香,略带回甜。
41克
104克
21克
805
千卡
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步骤1/8
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鸡腿用刀剔掉骨头切成丁,加入适量胡椒粉、料酒和盐,抓匀腌制半小时;
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步骤2/8
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加入适量玉米淀粉抓匀,待锅里的金龙鱼维生素A纯香菜籽油温到六成热时,倒入鸡丁滑熟后;
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步骤3/8
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用漏勺捞起控油;
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步骤4/8
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锅里把金龙鱼维生素A纯香菜籽油烧到八成热,倒入鸡丁复炸一次,炸制表面金黄捞出控油备用。
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步骤5/8
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另取一个小碗,加入生抽、料酒、胡椒、白糖、米醋、盐、鸡精、开水调匀备用;
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步骤6/8
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锅留底油至热,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香;
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步骤7/8
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倒入鸡腿丁,簸匀加入调好的料汁至鸡丁回软;
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最后一步
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待汤汁收干时,下油炸花生米簸匀起锅即可。
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1、腌渍——腌渍一定要放足盐,因为油炸后的鸡肉是难以进去盐分的。
2、炸制——二次复炸法,能很快保证外面酥脆,一直炸的话,会流失太多水分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-19
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