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番茄炒菜花的做法

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番茄炒菜花

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菜花含有丰富的维Ｃ等多种元素，西红柿含有丰富的营养而且还能抗衰老哦。

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番茄 1个

、

菜花半个

、

小葱 1根

、

火腿适量

、

姜片 1片

、

油适量

、

盐少许

、

生抽少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
番茄洗净切成小块，最好捏碎哦！
步骤2/8 点击查看大图
我一般都捏成这样子了
步骤3/8 点击查看大图
菜花洗净焯水
步骤4/8 点击查看大图
火腿切小片
步骤5/8 点击查看大图
锅里倒入适量的油，油烧好后加入葱姜在倒入番茄翻炒
步骤6/8 点击查看大图
加入菜花翻炒
步骤7/8 点击查看大图
加入火腿加入少许盐，少许生抽翻炒片刻盛即可出
最后一步点击查看大图
美美哒开吃吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-12

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