减肥彩椒苹果柠檬汁
柿子椒常规的都是绿色,但是彩色的进入人们的视野之后,夺得了一席之位。光看着鲜亮的颜色,首先从视觉上就能引起大家的注意。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、预防感冒和促进血液循环等功效。 果肉相当的厚实,而且生吃都可以有甜甜的味道,非常清脆爽口。 很多温室的棚长们会不会把这款蔬菜作为一种积极培育的对象呢?难道它一开始就是彩色的吗? 并不是!白色的六角花瓣,清新高雅的感觉,再细看,花的中间绿色的小果子清新可见。 从这个可以看来,其实彩椒才结果的初期也是绿色,并不是天生就是黄色或者红色的彩色,这个正值花开的后期,果子也已经开始萌萌的生长了,花果一体!
-
步骤1/7
点击查看大图
将全部食材放入清水中加入一勺小苏打浸泡半小时。洗净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
彩椒改刀小块,装盘备用
-
步骤3/7
点击查看大图
苹果改刀小块装盘备用
-
步骤4/7
点击查看大图
将食材交替放入榨汁机中加入柠檬汁
-
步骤5/7
点击查看大图
加入半勺生黑芝麻混合
-
步骤6/7
点击查看大图
如何你使用大是原汁机需缓缓加入果蔬,这样更有利于出汁率。如何你使用的是破壁料理机宝需要麻烦了一次加入全部食材即可
-
最后一步
点击查看大图
成品装杯饮用
现喝现榨,祝您愉快!
合适人群:减肥者、补充维生素者、
功效:减肥、美容养颜、补充维生素营养、抗氧化、抗衰老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-11
减肥彩椒苹果柠檬汁的相关分类
减肥彩椒苹果柠檬汁的相关推荐
-
冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙
650201人看过 -
红烧黄鳝
3630853人看过 -
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5767276人看过 -
#冬季滋补花样吃法#提高免疫力还补钙的无油花甲豆腐汤
215401人看过 -
闽菜-荔枝肉
526092人看过 -
彩椒鸡肉柠檬沙拉
15002人看过 -
彩椒与豆角
15137人看过 -
彩椒茄子
4987人看过 -
#憋在家里吃什么#清新怡人的绿茶豆浆,巨好喝又可以提高免疫力
354689人看过 -
冰糖雪梨盅[治疗小儿咳嗽]
7679440人看过 -
梨子红枣小米粥
1149306人看过 -
维C含量是苹果的60倍,缓解咳嗽、预防感冒的好食材!
693320人看过