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清蒸鲈鱼的做法

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清蒸鲈鱼

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鱼做法纵有千百种，最好还是蒸，没有繁复的煮法、花哨的调料，集清、鲜、嫩、滑、香、甜于一体，回归本味，就好比人生尝过百味后，还是觉得最初的味道是最好的，愿我们都能记住那份最初的味道，回归最初那份纯真。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鲈鱼

、

大葱

、

姜

、

小米椒

、

线椒

、

胡萝卜

、

蒸鱼豉油

、

盐

、

料酒

、

油

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
在自家蒸鱼，一般都是选择8两~1斤左右的鱼，太大了蒸不好易老，太小了也易老。而蒸的时间，海水鱼一斤5-7分钟即可，淡水鱼7-10分钟。
步骤2/8 点击查看大图
首先，将鱼洗净，去掉内脏和鱼鳃，用刀从鱼背往鱼腹切,鱼腹不要切断。
步骤3/8 点击查看大图
再用少许盐,料酒腌制15分钟。
步骤4/8 点击查看大图
在鱼腌的过程中，把小米椒和尖椒切成圈、大葱和姜切丝、胡萝卜切菱形片。
步骤5/8 点击查看大图
将大葱丝和姜丝铺在盘子底部，腌好的鱼平铺在上面。
步骤6/8 点击查看大图
然后摆上胡萝卜和辣椒，锅中水烧开,放入大火蒸7-10分钟。
步骤7/8 点击查看大图
蒸好后，淋上蒸鱼豉油，热锅烧开少许油，浇到鱼上就可以吃啦！
最后一步点击查看大图
完成！

小贴士

1、蒸鱼要大火蒸，火越旺越好，中途不要掀开锅盖， 2、蒸鱼下面垫着姜丝是为了保持上下蒸汽流通，熟度均匀。 3、鲈鱼有淡水的，也有海水的，海鲈比较贵，一般都是在大饭店才能见到。市场买的一般都是淡水或者河水的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-28

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