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麦青汁奶香馒头

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麦青粉我们在做青团的时候比较常见,成品颜色碧绿清新。麦青粉是碱性食物,含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素,特别含有上百种活性酶,对人体细胞起着重要作用,是大自然赐予我们人类生命健康的基本食品,绿色的植物生命素,是一种安全而又易于吸收的理想神奇食物。
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21克
44克
242克


1292
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
小贴士

我习惯在锅中进行2次醒发,所以几乎都会冷水起锅直接蒸,你也可以烧开水在放入馒头蒸,按照平时习惯就可以了。蒸制的时间根据大小自行调整。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-26

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