芥菜蛤蜊汤
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简单方便,非常适合夏天
营养分析
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6克
51克
15克
315
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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材料准备好
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步骤2/4
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锅开放蛤蜊和切好的姜片
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步骤3/4
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蛤蜊开壳后加入切好的芥菜,芥菜很快就熟,然后加盐和适量的油调味
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最后一步
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出锅前可以撒点白胡椒粉,不喜欢的也可以不加
小贴士
煮汤最后是白蛤比较鲜,没有的用花甲煮也是非常好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-20
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