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瘦身之美味兔肉的做法

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瘦身之美味兔肉

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好吃不胖

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兔肉两只腿

、

淀粉适量

、

十三香适量

、

干辣椒适量

、

葱鸡精适量

、

酱油适量

、

胡椒适量

、

柠檬适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
兔腿肉清洗干净
步骤2/8 点击查看大图
在腿骨两侧划开就可以轻松剔除骨头，把肉切成小块
步骤3/8 点击查看大图
挤点柠檬汁、加点酱油、加入料酒、加点蜂蜜、加入少许的盐和胡椒粉、加入一点生粉、加入十三香粉，搅拌均匀后腌制15分钟
步骤4/8 点击查看大图
热锅后放油，加入生姜和蒜末小火煸炒
步骤5/8 点击查看大图
加入干辣椒煸炒
步骤6/8 点击查看大图
加入腌制好的兔肉大火煸炒，颠锅，可以看到锅中都有火，放心啊，这样的菜才好吃，不过只要翻炒40秒左右
步骤7/8 点击查看大图
加入鸡精、淋上香油出锅
最后一步点击查看大图
消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食迈康美番茄汁是有好处的。肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃番茄汁的习惯，对减肥降脂有益，这又是番茄中所含果酸的功劳

小贴士

兔肉可以多炒会

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-11

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