南瓜排骨焖饭
3克
23克
180克
809
千卡
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步骤1/11
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主要材料备齐;
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步骤2/11
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大蒜切末,洋葱、香菇、南瓜切小块;
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步骤3/11
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锅中入油烧热,下蒜末和洋葱煸炒;
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步骤4/11
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接着加入香菇翻炒;
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步骤5/11
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下洗净沥干的排骨生炒至变色;
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步骤6/11
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排骨变色后加入南瓜块;
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步骤7/11
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加入适量水、盐、胡椒粉、酱油调匀煮开;
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步骤8/11
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煮开后转小火盖盖焖煮5分钟至南瓜八分熟;
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步骤9/11
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焖好后加入煮好的米饭;
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步骤10/11
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翻拌均匀就可以关火了。
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最后一步
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享用吧!
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发布于 2018-07-31
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