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自制豆沙馅

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这是一个超级练臂力的活儿..虽说自己做馅料无添加更健康,但是丑话必须说在前面,豆沙馅最少也要翻炒半个小时,你没有足够耐心就不要不尝试了~
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182克
102克
477克


3947
千卡

卡路里偏高,能补充体力和能量~
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烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士

如果做豆沙包之类的面点,可以不加油,如果要做酥皮点心建议加玉米油做油性豆沙。 糖的用量根据个人口味调整就好,红糖也可以用白砂糖代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-07-25

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