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蒜苔木耳烧土豆

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过眼云烟yjr
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11克
10克
63克

364
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
土豆 2个
、
蒜苔 100克
、
水发木耳 50克
、
油 10毫升
、
干辣椒 5个
、
大葱 一段
、
大蒜 一瓣
、
味极鲜 5毫升
、
盐 3克
、
老抽 3毫升
、
味精 2克
、
糖 3克
、
胡椒粉 2克
烹饪步骤
小贴士

土豆条切均匀些。 炒蒜苔可以不放蒜，放个大料味道会更好些。 木耳不要放太早，出锅时放即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-23

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