黑椒牛柳炒意面
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家人最近想吃牛柳意面,但是又不想出门去西餐厅。这个事怎么能拦得住蓝蓝呢~于是自己动手,在家做黑椒牛柳意面,只用十分钟,一盘好吃的意面就能端上桌。 做好意面有诀窍,其中最关键的一味聊不能省,那就是红酒,在炒牛柳的时候,倒入一些红酒,牛肉里面含有大量氨基酸,红酒里面有单宁酸,两者混合在一起吃,口感非常的好 。 这样的神级搭配你可不能错过了~好吃又简单的黑椒牛柳炒意面,赶紧试试吧~
营养分析
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6克
48克
162克
890
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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水中加盐和橄榄油,下入意大利面
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步骤2/3
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牛柳切成条后放入黑胡椒酱搅匀腌制一会,锅烧热加入食用油,放入洋葱丝炒洋葱变透明,然后放入牛柳炒至牛肉变色
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最后一步
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加入青椒和红酒翻炒均匀,下入煮好的意面翻炒均匀,利用汤汁炖煮一分钟后即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-13
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