铁板鱿鱼
24克
47克
15克
481
千卡
-
步骤1/5
鱿鱼清理干净,开水里烫下,三分钟左右捞出
-
步骤2/5
捞出鱿鱼洗干净,切丝,洋葱一个大蒜生姜,辣椒备好
-
步骤3/5
锅里放油:放入大蒜生姜爆香,加入青红辣椒,加切好的洋葱爆炒一会,加鱿鱼翻炒三分钟左右,加生抽老抽(因为没有蚝油了)有蚝油加点蚝油,加点料酒翻炒一会,加点鸡精一点盐放入葱段
-
步骤4/5
铁板热好后直接把炒好的鱿鱼装入铁板里啦
-
最后一步
忘记拍步骤图啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-12
铁板鱿鱼的其他做法
-
铁板鱿鱼(看完千万不要去点烧烤不然罪过很大!哈哈)
-
【家常炒饭】鱿鱼青椒炒饭,感觉在吃铁板鱿鱼#给年味整点鲜的#
-
铁板鱿鱼圈
-
#中小学生做饭指南#铁板鱿鱼
-
#我心中的冬日限定#在家也能做的家常铁板鱿鱼
-
铁板鱿鱼
铁板鱿鱼的相关分类
铁板鱿鱼的相关推荐
-
铁板鱿鱼(家常做法)
135079人看过 -
铁板鱿鱼
15289人看过 -
孜然鱿鱼须(在家做出街边铁板鱿鱼须的味道)
199198人看过 -
平底锅版:铁板鱿鱼
614257人看过 -
鱼香肉丝
57751399人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
41994542人看过 -
铁板鱿鱼
910001人看过 -
十块钱就能解决的糖醋里脊
23437404人看过 -
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝,经典的味道
60676605人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16703161人看过 -
铁板鱿鱼这么做,完美复制吃过最好吃的路边摊!
769485人看过 -
铁板鱿鱼
19931人看过