豇豆鸡蛋火腿黑芝麻早餐饼
我家宝贝有点儿挑食不爱吃青菜，为了他的生长发育的需要，我总是想方设法的让他把不爱吃的青菜悄悄的吃下去。这不到了豇豆上市的季节，可是怎么说也不愿意吃，没法我只好把豇豆切成末放在面糊中摊成饼做给他吃。没想到挺受欢迎的呢！
79克
135克
404克
2846
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
-
步骤1/20
点击查看大图
豇豆掐去头尾，洗干净切成末备用。
-
步骤2/20
点击查看大图
火腿肠切成小丁儿备用。
-
步骤3/20
点击查看大图
4个鸡蛋打入碗中加入一勺盐，一勺麻辣粉，加入火腿丁儿搅拌均匀后，加入面粉和适量的水搅拌至无干面粉状态的面糊。
-
步骤4/20
点击查看大图
放入切好的豇豆末
-
步骤5/20
点击查看大图
搅拌均匀静置片刻。
-
步骤6/20
点击查看大图
电饼铛加热，倒入适量的油涂抹均匀
-
步骤7/20
点击查看大图
倒入搅拌好的面糊，利用铲子铺平。
-
步骤8/20
点击查看大图
在面糊表面均匀的撒上适量的黑芝麻。
-
步骤9/20
点击查看大图
盖上盖子煎制3分钟左右，表面微黄即可翻面了！
-
步骤10/20
点击查看大图
翻面后再煎制一分钟即可取出来了。
-
步骤11/20
点击查看大图
成品图
-
步骤12/20
点击查看大图
成品图
-
步骤13/20
点击查看大图
切成小块儿即可食用啦！像不像披萨啊？而且黑芝麻煎熟以后特别的香哦！
-
步骤14/20
点击查看大图
成品图
-
步骤15/20
点击查看大图
成品图
-
步骤16/20
点击查看大图
成品图
-
步骤17/20
点击查看大图
成品图
-
步骤18/20
点击查看大图
成品图
-
步骤19/20
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
可以把豇豆换成自己喜欢吃的蔬菜哦！煎饼的厚薄根据自己的喜欢来调整。不过个人认为还是薄一点儿煎饼更香更好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-08
早餐饼的相关分类
早餐饼的相关推荐
-
蒜苔炒腊肉
10340人看过 -
木须肉片
49822人看过 -
冬日心灵灵芝虫草花鸽子汤
36063人看过 -
豆腐脑(卤汁)
706303人看过 -
东坡肘子
813567人看过 -
糯米鸡
29173人看过 -
香葱苏打饼干（有手就会）
41204人看过 -
京酱肉丝
821人看过 -
#以美食的名义说爱她#蜜汁烤鸡翅
146978人看过 -
麻辣干锅（麻辣香锅）
61965人看过 -
香炸蒜蓉烤金针菇低脂刮油超好吃
139674人看过 -
石斛花旗参鸽子汤
61022人看过
